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Rhodolia Rosea

La Rhodolia Rosea

Es una planta con flor de la familia Crassulaceae. Se desarrolla en las regiones frías del mundo. Éstas comprenden las mayor parte del Ártico, las montañas de Asia Central, las Montañas Rocosas, y las zonas montañosas de gran parte de Europa, tal como los Alpes, Pirineos, Cárpatos, islas Británicas, Escandinavia e Islandia.

Es efectiva para mejorar el ánimo y la depresión. Se cree que mejora los parámetros de rendimiento del individuo, tanto físicos como mentales, reduciendo la fatiga mental, y mejorando las respuestas inmunitarias ante las enfermedades. Los efectos se atribuyen a su propiedad de mejorar la disponibilidad de serotonina y de dopamina en los receptores opioideos tal como las beta-endorfinas. Sus principios activos se denomina como adaptógenos.

En Rusia también es conocida como raíz del Ártico ó raíz de oro y se ha utilizado durante  años en la medicina tradicional para sobrellevar los climas frios y como tónico en general.

Actúa reduciendo los niveles de estrés.

 

Imagen de WildBoar (Own work) [Public domain], via Wikimedia Commons

 

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